为广泛开展全民健身运动,增强广大干部职工的身体素质,3月27日上午,越城区总工会举办职工工间操培训。
培训过程中,专业教练耐心讲解、细心指导,伸展、踢腿、弯腰、跳跃……每个动作都力求标准,职工们兴趣十足、认真学习。大家纷纷表示,今后要当好全民健身活动的宣传者、推广者,把培训所学知识带回去,传达给身边人。
“这个活动对生产型企业的职工来说是非常有帮助,本身我们工作就非常忙碌,学会工间操,可以帮助我们提高身体素质,对亚健康人群也是有益的。”职工陈丽圭说。
据悉,此次培训为期两天,共有180余名职工参加,旨在激励和促进广大职工积极参加体育锻炼,引导职工以健康的身体、积极的心态投入到工作和生活中。